在经历了长达一个月的伤病休养后，拜仁慕尼黑后防核心于帕梅卡诺终于迎来了康复进程中的重要里程碑，据俱乐部官方消息，这位法国国脚于今日在塞贝纳训练基地完成了受伤后的首次跑步训练，标志着他的恢复进入全新阶段，这一积极信号让球迷与教练组对球员早日回归赛场充满期待。
伤病回顾：关键战役中的意外挫折
时间回溯至2025年1月，在拜仁对阵多特蒙德的德甲焦点战中，于帕梅卡诺在一次高空球争抢后落地不稳，导致右膝韧带轻微扭伤，经队医诊断，球员需至少休战4-6周，这一意外打乱了主教练的防守部署，球队随后在欧冠淘汰赛首回合中被迫启用替补中卫组合，暴露出后防线稳定性不足的问题。
科学康复：从理疗室到绿茵场的跨越
过去四周，于帕梅卡诺的康复计划始终遵循“循序渐进”原则，第一阶段以消除炎症和关节稳定性训练为主，医疗团队采用冷冻疗法与水下跑步机结合的方式减轻膝盖负荷，随着本周伤情评估达标，球员获准进行有球场的适应性跑步训练。
“他的职业态度令人钦佩，”拜仁首席体能教练马库斯·施密特在采访中透露，“每天额外加练45分钟的核心力量训练，这为今天重返跑道打下基础。”训练视频显示，法国人已完成20分钟慢跑与变速跑交替练习，且未出现不适反应。
战术价值：拜仁亟需的防线定海神针
本赛季于帕梅卡诺场均贡献1.8次拦截、3.4次解围以及91%的传球成功率，其出色的出球能力与正面防守硬度成为球队由守转攻的关键枢纽，在他缺阵期间，拜仁联赛丢球数同比增加40%，足见其不可替代性。
俱乐部体育总监克里斯托夫·弗罗因德强调：“我们不会冒险让他提前复出，但今天的进展证明医疗方案卓有成效。”按照当前进度，球员有望在两周后参与合练，届时队医将根据欧冠赛程评估其复出时间。
球迷反响与未来展望
训练场边聚集的百余位球迷用掌声见证了于帕梅卡诺的回归首跑，社交媒体上#UpaBack话题迅速登上德国区热搜，知名足球评论员劳伦斯·施特兰茨尔在专栏中指出：“他的回归能提振全队士气，尤其在对阵勒沃库森的争冠关键战前。”
随着德甲进入冲刺阶段，拜仁多线作战的阵容深度面临考验，于帕梅卡诺的稳步恢复不仅为后防线注入强心剂，更可能成为球队争夺三冠王的重要拼图，下一步，医疗团队将重点提升其爆发力与变向能力，确保重返赛场后即刻适应高强度对抗。
这场历时35分钟的训练课虽只是漫长康复路上的微小一步，却足以让安联球场看到曙光，正如球员本人此前在社交媒体所写：“黑暗中的每一步，都是为了更耀眼地归来。”
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